Хочу с Вами поделиться достижением цели.
Основное преодолеть глубину в 60 метров. Я буду писать о своих шагах, возможно это кому либо поможет.
Записи будут выходить когда буду преодолевать какие либо значимые результаты.
В Доминикане мои результаты были:
- 3.45 в статике — сделал одни раз.
- 17 метров — максимальная глубина.
- В длину я не плавал.
На данный момент я прохожу базовый курс по Фридайвингу в Академии МЧС.
Осталось 1 занятие:
- Статика: 2.29
- Брас: 35 м.
- В ластах: 57 м.
Промежуточная задача:
- преодолеть 50 метров брасом.
- в ластах 70 метров.
- Статика 3.30 минуты.