Молния в Доминикане

Личные заметкиОставить комментарий

DSC_68331

Краткое руководство по фридайвингу

Увлечения, ХоббиОставить комментарий

Психологические аспекты погружения на задержке дыхания. Особенности психических реакций при погружении под воду и психологическая подготовка погружению. Методы тренировок по умственной и физической релаксации и концентрации внимания. Психологический тренинг по преодолению и предотвращению состояния паники и сохранению самоконтроля. Никто не будет спорить, что умение расслабиться и настроиться определенным образом имеют огромное значение для восстановления организма…

Подробнее

Почему я занимаюсь дайвингом и freediving’ом?

Увлечения, ХоббиОставить комментарий

Не зря космонавты тренируются в бассейне.  В воде можно добиться чувства невесомости, а это не передаваемое чувство.  возможность двигаться в любое направление,  ощущать как вода держит тебя… Когда в детстве мечтаешь летать, и мечта сбывается — это здорово, только летаешь не в воздухе, а в толще воды, и чем глубже, тем ощущения становятся насыщеннее,  тело…

Подробнее

Фридайвинг

Увлечения, ХоббиОставить комментарий

Решил рассказать о маленьких достижениях  в этом виде спорта. Изначально когда стал заниматься, а точнее пробовать задерживать дыхание, то не мог продержаться и более 30 сек. На данный момент в статике 3.15 мин. И глубина рабочая, когда охочусь, 5-7 метров. Максимум погрузился на сегодня 11 метров. По снаряжению.  Очень большую роль играет маска. т.к. с…

Подробнее

Страх, и как его преодолеть.

МыслиОставить комментарий

Страх, интересное чувство. Но он мешает развиваться. Мешает жить так, как хочется. Спрыгнуть с парашютом?  — не спасибо)  А почему?  страх, но страх чего? Смерти? Если подумать, что такое смерть? Другая форма бытия — возможно… НО рано или поздно всех настигнет одна и та же учесть. А страх мешает открыть то, что в душе хочешь…

Подробнее

О ценностях.

МыслиОставить комментарий

Доброго времени суток. Сегодня хочу поговорить о ценностях. О ценностях для людей. Прошло 4 дня, как мы запустили поддержку проекта Sponli. И вот мои наблюдения. Как много людей добавлено в друзьях в соц. сетях, а для чего? для чего все эти люди связи? Понять не могу. Детей с ними не крестить, никто из них не…

Подробнее

СЕРТИФИКАТ ДАЙВИНГА PADI (ЧАСТЬ 4 ИЗ 4) + дальнейшие погружения.

Обучение, Увлечения, ХоббиОставить комментарий

И так последнее погружение,  + экзамен и получение сертификата. Погрузившись — сразу отработали все что проходили. снятие маски под водой, замена регулятора на октопус, и обратно, аварийное всплытие, дышать через октопус Бадди, всплытие вместе, а так же плавучесть. Далее на суше подвели итоги всех погружений — и после обеда сдал экзамен в теории ничего нет…

Подробнее

Сертификат дайвинга PADI (часть 3 из 4)

Обучение, Увлечения, ХоббиОставить комментарий

Третье погружение. Оттачивание нейтральной плавучести и контролирование дыхания. В этот раз расход воздух сократился еще больше) почти как на суше около 20 л/мин. Чтобы установить нейтральную плавучесть, и научиться ее контролировать, я спустился на глубину 8 метров,  практически ложимся на дно. Нужно добиться такого положения чтобы при вдохе начинал всплывать, а при выдохе погружаться, компенсировать…

Подробнее