Базовый курс по Фридайвингу

Новое достижение —

Брас — 32 метра.

Интересная особенность  — когда контролируешь технику, то возникают проблемы с расслаблением.

Новая промежуточная цель.

Отработка правильной техники браса. Доведение до автоматизма.

Просмотреть прогресс можно тут 

Тренировка — 30.01.2016

https://youtu.be/tVHAGJTFFf8?t=19s